Le Judo et ses Bienfaits

Le Judo a été créé par Jigoro Kano.

Les pratiquants du Judo sont nommés Judokas. Ils portent une tenue en coton renforcée appelée Judoji ou Kimono maintenue par une ceinture de couleur.

 Il existe plusieurs couleur en fonction du niveau:

- Blanche          - Blanche avec 1 liseré             - Blanche avec

2 liserés

- Blanche / Jaune               - Jaune               - Jaune / Orange           - Orange

- Orange / Verte        - Verte               - Bleue                  - Marron

- Noir 1,2,3,4,5 Dan           - Rouge / Blanche 6,7,8 Dan           - Rouge 9,10 Dan.

La ceinture verte/bleue a été supprimé depuis quelques années mais maintenant ils parlent de la remettre.

 Les combats de judo se nomment Randori. Au judo, plusieurs poses de prise existent: debout, au sol... En combat, on peut faire des étranglements, des clés de bras, et enfin des immobilisations.

Teddy Riner a gagné les jeux Olympiques 2016 à Rio.

 Originale

Les 5 Meilleurs Judokas au monde sont:

1) Teddy Riner (France)

2) David Douillet (France)

3) Yasuhiro Yamashita (Japon)

4) Naoya Ogawa (Japon)

5) Toshihiko Koga (Japon)

Le judo est important car il permet de prendre confiance en soi, de savoir se défendre grâce à certaines prises. Il inculque des valeurs essentielles comme le respect et la politesse. 

MENY Maëlys

LONGEAUX Lauryne

DULONG Marine